在我們日常生活中，牙齒健康不僅關乎個人形象還直接影響生活質量。俗話說：牙口好，胃口就好。所以要想擁有健康的身體，要從愛牙開始，但對于牙齒保健這件事，坊間流言非常多，如何做到防雷避坑牙口好，新安醫院提醒需注意幾個誤區。

　　誤區一：

　　只漱口不刷牙，這是祖宗傳下來的

　　現在仍有不少高齡老人至今沒有早晚刷牙習慣。其實正確的刷牙，既有牙刷的機械刷洗作用，又有牙膏的化學去污和消毒殺菌作用?？捎行ьA防齲齒。老年人普遍存在牙齦萎縮問題，需要配合牙線、牙間刷、沖牙器使用。

　　誤區二：

　　“老掉牙”是自然現象，防也無用，治也無益

　　大多數老年人的牙齒松動脫落是因牙周病、根面齲等疾病引起的，只要這些病得到有效的預防和治療，就會延長天然牙的使用年限。

　　誤區三：牙痛就要拔牙

　　門診經常有老人因為牙痛強烈要求醫生拔除患牙，不給拔牙還要和醫生爭執的情況。其實牙痛的患牙很多是“蛀牙”導致的牙髓炎或根尖炎，經過治療大部分都是可以保留并長期發揮功能的。圖一時之快，后期會因為缺失牙面臨一系列的問題。

　　誤區四：

　　只要堅持刷牙，就沒必要洗牙了

　　刷牙并不能完全代替洗牙，飲食可在牙面上留下痕跡，經細菌作用形成菌斑和結石，單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的。定期進行正規的潔治可以有效去除絕大部分的齦上結石和一部分的齦下結石。

　　誤區五：

　　掉一兩顆牙，不必急著補，等掉凈了換全口假牙

　　有些人認為，年紀大了，缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩花錢多，缺就讓它空缺吧。這樣下去害處很多，它會明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養吸收，加快鄰牙松動脫落。缺失牙齒也可導致顳下頜關節功能紊亂，出現顳下頜關節長閉口疼痛不適。

　　總之呼吁大家，不管是大朋友還是小朋友要形成每天早晚刷牙的習慣，愛牙從我做起，有益健康。 

編輯：曹雅嚴
責編：陳慧
審核：陸黎陽